Kiezen voor een nuchter leven

Dit vlot geschreven en geëngageerd boek legt alcoholisme op de ontleedtafel.

Het is in de eerste plaats een (zelf)hulpboek over ontwenning van alcoholisme vanuit een treffende en helder verwoorde persoonlijke ervaring, aangevuld met getuigenissen en interviews. Het boek is zo opgevat dat het fragmentarisch gelezen en herlezen kan worden voor wie hulp zoekt, maar net zo goed geeft het een andere, open kijk voor iedereen die zich wil verdiepen in het maatschappelijk probleem 'alcohol', waar we allemaal een dubieuze verhouding mee hebben.

  • Hoe werkt alcohol in op het fysieke en mentale welzijn van de mens?
  • Waar ligt het verschil tussen stoppen met alcohol en kiezen voor een nuchter leven?
  • Wat zijn de verschillende mogelijkheden van een planmatige aanpak om van een alcoholverslaving af te raken?
  • Wat zijn de valkuilen bij het afkickproces?
  • Kan de klinische psychologie en psychiatrie helpen bij genezing?

Dagelijks buigt de auteur in zijn praktijk de negatieve aspecten van alcoholisme om in een positief verhaal. Dit boek is helend.

Met verschillende getuigenissen van schrijfster Delphine Lecompte, psychiater Dirk De Wachter en voetbalspeelster Tessa Wullaert.


Vanaf 23 november in de boekhandel of bestel alvast via Lannoo.

21,99 €
Please select variants first